カフェオレ・パンぺルデュ
180kcal
材料(作りやすい分量・3人分)
- バナナ…小1/3本
- バゲット…9cm
- 卵液
- ・卵…1個
- ・牛乳…1/2カップ
- ・グラニュー糖…小さじ2
- ・インスタントコーヒー粉…小さじ1
- ・湯…大さじ1
- バター…適宜
- グラニュー糖…大さじ1
バナナ…小1/3本
バゲット…9cm
卵液
・卵…1個
・牛乳…1/2カップ
・グラニュー糖…小さじ2
・インスタントコーヒー粉…小さじ1
・湯…大さじ1
バター…適宜
グラニュー糖…大さじ1
バゲット…9cm
卵液
・卵…1個
・牛乳…1/2カップ
・グラニュー糖…小さじ2
・インスタントコーヒー粉…小さじ1
・湯…大さじ1
バター…適宜
グラニュー糖…大さじ1
作り方
- バゲットは3cm厚さに切り、厚みのまん中に切り目を深く入れる。バナナは5mm厚さの輪切りにする。
- ボウルに卵液のコーヒーを入れて湯で溶き、残りの材料も加えて、泡立て器で卵をほぐすようによく混ぜる。バゲットを入れ、表面と切れ目全体に卵液をつけて、時々返しながら約10分ひたす。
- バゲットの中まで卵液がしみて、ボウルの卵液がほとんどなくなったら、バナナ2切れずつを切れ目にはさむ。
- フライパンにバターを溶かし、3のバゲットを並べ、ふたをして弱火で2〜3分焼く。こんがりと焼き色がついたら、上面にグラニュー糖をふって裏返し、さらに1〜2分焼く。皿に盛り、好みでバニラアイスクリームをのせ、アーモンドスライスを散らす。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 若山曜子
- 料理研究家。パリへ留学し、ル・コルドン・ブルー、エコール・フェランディを経てフランス国家資格を取得。パリのパティスリーやレストランで経験を積み、帰国後は書籍や雑誌、テレビなどで活躍する。
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