桜えびのポテサラ
256kcal
0.8g
材料(2人分)
桜えび…大さじ2
じゃがいも…2個(約250g)
マヨネーズ…大さじ4
塩…少々
じゃがいも…2個(約250g)
マヨネーズ…大さじ4
塩…少々
作り方
- じゃがいもは、1個ずつラップで包んで電子レンジで約3分、上下を返して約2分30秒加熱する。粗熱がとれたら皮をむいてボウルに入れ、潰してさます。
- マヨネーズ大さじ4、塩少々を加えて混ぜ、桜えびを加えて混ぜ合わせる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 市瀬悦子
- フードコーディネーター、料理研究家。食品メーカーの営業から料理の世界へ転身。「おいしくて作りやすい家庭料理」をテーマに、書籍や雑誌、テレビ、メーカー、イベントなどでメニュー開発を手がけている。
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