さつま揚げとレンジ里いものポテサラ

さつま揚げとレンジ里いものポテサラ

1人分:

225kcal

2.2g

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ねっとりとした舌ざわりがあとを引く

きじまりゅうたさん

きじまりゅうた さんのレシピ

材料(2人分)

  • さつま揚げ

    2枚(約100g)

  • 里いも

    2個(約200g)

  • 紅しょうが

    20g

  • マヨネーズ

    大さじ3

  • 酢

    小さじ1

  • 塩

    少々

作り方

  1. 1

    里いもは皮つきのままよく洗ってラップで1個ずつ包み、5分レンチンする。粗熱がとれたら皮をむいてボウルに入れ、フォークで潰す。マヨネーズ大さじ3、酢小さじ1、塩少々を加えて混ぜる。

  2. 2

    さつま揚げは1cm角に切り、紅しょうがとともに1に加えて混ぜる。

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料理研究家。祖母は料理研究家の村上昭子氏、母は料理研究家の杵島直美氏という家庭に育ち、子どもの頃から自然と料理に親しむ。アパレルメーカー勤務を経て料理の道へ。書籍やテレビなど、数々のメディアで活躍。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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