鯛茶漬け

鯛茶漬け

分とく山 野﨑洋光さんのおかずのコツ!三十一

ゆずこしょうがアクセント

1人分:

248kcal

2.6g

材料(2人分)

  • 「鯛めし」

    茶碗2杯分

  • 青じそのせん切り、刻みのり、白いりごま、ゆずこしょう各

    適宜

  • だしつゆ

  •  ・だし汁

    1 1/2カップ

  •  ・うす口しょうゆ

    小さじ2強(またはしょうゆ大さじ1)

  •  ・酒

    小さじ1強

作り方

  1. 1

    鍋にだし汁を煮立て、うす口しょうゆ、酒で調味して、だしつゆを作る。

  2. 2

    茶碗に「鯛めし」を盛って、しそ、のりをのせてごまをふり、ゆずこしょうを添え、あつあつのだしつゆをかける。

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野﨑洋光 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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