コンビーフとかぼちゃのサラダ

材料（４人分）

かぼちゃ
　1/4個
コンビーフ缶
　1缶（約100g）
レモン汁
　1/2個分

• かぼちゃ

  1/4個

• コンビーフ缶

  1缶（約100g）

• レモン汁

  1/2個分

1. 1

   かぼちゃは皮をむき、一口大に切る。コンビーフ缶はほぐす。

2. 2

   耐熱ボウルにかぼちゃ、水大さじ1を入れてふんわりとラップをかける。電子レンジで約5分加熱し、フォークの背で粗く潰す。

3. 3

   熱いうちにコンビーフを加えて混ぜ、粗熱がとれたらレモン汁を加えて混ぜる。

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