菜の花の京風ごまあえ

菜の花の京風ごまあえ

和の作りおきおかずBOOK

ほろ苦い春の味。よけいなものを足さない引き算の料理

1人分:

56kcal

0.7g

材料(4人分)

  • 菜の花

    1束(約150g)

  • あえごろも

  •  ・白すりごま

    大さじ3

  •  ・だし汁...大さじ2

  •  ・うす口しょうゆ〈またはしょうゆ〉

    大さじ1

  •  ・ごま油

    小さじ1/2

作り方

  1. 1

    菜の花は1/4量ずつ熱湯でさっとゆで、氷水にとってさます。水けをしっかり絞り、長さを半分に切る。

  2. 2

    ボウルにあえごろもの材料を入れてよく混ぜ、1を入れてあえる。

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大原千鶴さん

大原千鶴 さんのレシピ

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