
ブルーベリーのフラン
SNOOPYのワンボウルおやつ
ブルーベリーがとろり。ふわっとふくらんだ焼きたてをどうぞ
1人分:
242kcal
材料(3〜4人分)
ブルーベリー
100g
卵
2個
薄力粉
25g
生クリーム
1/2カップ
牛乳
1/2カップ
グラニュー糖
40g
レモン汁
小さじ2
レモンの皮のすりおろし
1/2個分
型用バター(食塩不使用)
少々
100g
卵
2個
薄力粉
25g
生クリーム
1/2カップ
牛乳
1/2カップ
グラニュー糖
40g
レモン汁
小さじ2
レモンの皮のすりおろし
1/2個分
型用バター(食塩不使用)
少々
下ごしらえ
-
1
オーブンを180℃に予熱する。
-
2
耐熱容器の内側に型用バターをぬる。
作り方
-
1
-
2
ざるに薄力粉を入れ、1にふるい入れて混ぜる。生クリーム、牛乳を順に、少量ずつ加えてそのつどよく混ぜる。レモン汁、レモンの皮を加えてさらに混ぜる。
粉は少量でもだまになりやすいため、ざるでふるい入れて。
-
3
耐熱容器に2を流し入れ、オーブンで12〜13分ふっくらふくらむまで焼く。いったん取り出し、ブルーベリーを散らしてのせる。再びオーブンで10〜12分、表面がこんがりするまで焼く。
生地を半分くらい焼いてからブルーベリーを散らし、沈まないようにする。
お料理メモ
ブルーベリーは、甘酸っぱく、ビタミンや食物繊維など栄養豊富な果物。

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カテゴリ:
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主な食材:
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