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酢キャベツと豆のカレーマリネ

酢キャベツと豆のカレーマリネ

ダイエットはやれることだけやればいい！！

程よい酸味の「酢キャベツ」をカレー風味で

１人分：

153kcal

1.0g

材料（２人分）

  • 「酢キャベツ 」

    1カップ(約150g)

  • ミックスビーンズ

    120g

  • カレー粉

    小さじ2/3

  • オリーブ油

    小さじ2

  • 塩

    小さじ1/3

  • カレー粉(仕上げ用)

    適量

「酢キャベツ」の作り方

「酢キャベツ」の作り方

作り方

  1. 1

    ボウルに材料をすべていれ、混ぜる。

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ワタナベマキさん

ワタナベマキ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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