「ミックスビーンズ水煮」のレシピ

ミックスビーンズのサラダ

人気のマヨカレー味で

• 192kcal
• 時短

豆とパプリカのデリサラダ

彩りも鮮やかで食卓が華やぐ

• 117kcal
• 時短

ベーコンと豆の卵炒め

豆が入るから腹もちがいい

• 276kcal
• 時短

チリビーンズポット食パン

甘酸っぱいトマト味にタバスコの辛みがアクセント。豆のほくほく食感も楽しい！

• 433kcal
• 時短

チキンチーズライス

温かいご飯に混ぜるだけ！

• 401kcal
• 塩分控えめ、時短

潰し豆のスープ

豆を潰して田舎風に

• 230kcal
• 時短

豆と野菜のマリネ

いろいろな食感が楽しめる！箸休めにも

• 124kcal
• 塩分控えめ、時短

春キャベツとサーモンのチョップド風サラダ

ベースの野菜に具は自由自在に組み合わせてOKなカスタムサラダ

• 303kcal
• 時短

パプリカカップキッシュ弁当

生地いらずの簡単キッシュ

• 544kcal
• 時短

とりそぼろおかずサラダ

ひき肉にしょうがの風味がしっかりしみこんだ

• 219kcal
• 時短

ひじきと豆腐のごまドレサラダ

和の食材や調味料は天然酵母のパンの酸味にも合う

• 223kcal
• 時短

豆のミネストローネ

トマトに火が通りやすいから手早く完成

• 111kcal
• 時短

ジンジャーミネストローネ

野菜ジュースで煮込みいらず

• 193kcal
• 塩分控えめ、時短

たこと豆のアイオリグラタン

にんにく風味でおつまみにもピッタリ

• 167kcal
• 時短

チリコンカーンスープ

ひき肉はかたまりを残し、食べごたえを出して

• 322kcal
• 時短

ジャンバラヤ風フライパンピラフ

ミックスビーンズを加えてカラフルに仕上げた

• 643kcal
• -

ビーンズトマトスープ

豆＆香味野菜たっぷりでヘルシー

• 156kcal
• 塩分控えめ、時短

キーマソース

子どもも食べやすい、マイルドな辛み

• 1432kcal
• 時短

チーズリゾット献立

ご飯にきのこの蒸し汁を吸わせてうまみをアップ

• 619kcal
• 時短

豆たっぷりミネストローネ

トマト味のあっさりスープ

• 228kcal
• 時短