豚肉のマヨ焼き

304kcal
1.0g
豚肉のマヨ焼き
豚肉のマヨ焼き

マヨネーズで焼くと味つけが手軽でコクも出ます

材料(2人分)

豚しょうが焼き用肉…6枚(約200g)
マヨネーズ…大さじ1
塩…小さじ1/4
こしょう…少々

作り方

  1. フライパンにマヨネーズ大さじ1を中火で熱し、豚しょうが焼き用肉を広げて入れる。
  2. 両面を約2分ずつ焼いて火を通し、塩小さじ1/4、こしょう少々をふる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

お料理メモ

*ほかに、厚みを半分に切ったとりもも肉やとりむね肉、豚こま切れ肉で作ってもおいしい。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
  • 洋食
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 邑口京一郎

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