たこセロリライス

時短でラク

たこセロリライス

セロリを葉まで使って、香りも味わえます

15分

1人分:

399kcal

1g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    たこはそぎ切りにし、セロリの茎は筋を取って薄切りにする。葉はみじん切りにする。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油大さじ2とにんにくを入れて火にかけ、弱火で炒める。

  3. 3

    香りが出たら火を強め、たことセロリの茎を加えて炒め合わせる。ご飯を加えて全体を混ぜながら炒め、塩少々をふって調味する。

  4. 4

    全体がなじんだら、セロリの葉を加えて混ぜ、皿に盛って、こしょうをたっぷりとふる。

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坂田阿希子さん

坂田阿希子 さんのレシピ

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