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ダブルチーズのカルボ風のっけパン

時短でラク

ダブルチーズのカルボ風のっけパン

免疫力を上げる！朝の腸活のっけパン

粉＆クリームチーズに、卵をとろりとからめて絶品！

5分

１人分：

341kcal

1.7g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分ける。ベーコンは1cm幅に切る。ともに直径約16cmの耐熱皿にのせて塩少々をふり、ふんわりとラップをかけて、電子レンジで約1分30秒加熱する。

  2. 2

    パンにクリームチーズをぬり、中央をあけて１をのせ、温泉卵をのせる。粉チーズと、こしょう少々をふる。

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大島菊枝 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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