ごぼうと豚こまの梅オイスター炒め

時短でラク

ごぼうと豚こまの梅オイスター炒め

秋野菜を圧倒的においしく食べるコツ

濃厚なオイスター味に梅の程よい酸味をきかせて

8分

1人分:

325kcal

1.4g

材料(2人分)

  • 豚こま切れ肉

    200g

  • 「たたきゆでごぼう」

    120g

  • 下味

  •  ・酒

    大さじ1

  •  ・片栗粉

    小さじ1

  • 梅だれ〈混ぜる〉

  •  ・梅肉、オイスターソース、しょうゆ

    各小さじ1

  •  ・水

    小さじ2

  • ごま油

作り方

  1. 1

    豚肉は下味を順にからめる。フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を入れて、少し色づくまで炒める。

  2. 2

    ごぼうを加えて油がまわるまで炒め、梅だれを加えて炒め合わせる。器に盛り、好みでパクチーを添えても。

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藤井恵さん

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  • 撮影:
    • 木村拓

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