
時短でラク
時短でラク
はるさめサラダ
からしを加えたさっぱり味で
15分
1人分:
158kcal
1.7g
作り方
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1
はるさめは熱湯でもどし、湯をきって食べやすく切る。もやしは塩を加えた湯でさっとゆでて湯をきる。きゅうりとハムは5cm長さの細切りにする。
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2
ボウルにドレッシングの調味料をよく混ぜ合わせ、1をすべて入れてあえる。塩、こしょう各少々で調味する。
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カテゴリ:
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主な食材:
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