
チーズ入りセロリシューマイ
フライパンで餃子のように簡単蒸し焼き
25分
1人分:
484kcal
1.9g
材料(2人分)
あん(豚ひき肉200g、セロリ[葉つき]1本[約150g]、酒大さじ1、ごま油大さじ1/2、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/3、こしょう少々)
プロセスチーズ
60〜70g
シューマイの皮
約2/3袋(約20枚)
キャベツのせん切り
適宜
・サラダ油
プロセスチーズ
60〜70g
シューマイの皮
約2/3袋(約20枚)
キャベツのせん切り
適宜
・サラダ油
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あん(豚ひき肉200g、セロリ[葉つき]1本[約150g]、酒大さじ1、ごま油大さじ1/2、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/3、こしょう少々)
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60〜70g
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約2/3袋(約20枚)
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キャベツのせん切り
適宜
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・サラダ油
作り方
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1
あんのセロリは筋を除き、2〜3つに切って葉ごと熱湯でゆで、みじん切りにして水を絞る。ボウルにひき肉を入れて練り混ぜ、調味料とセロリも加えて練り混ぜる。チーズは約1cm角に、シューマイの皮の数に合わせて切る。
-
2
シューマイの皮に1のあんを大さじ1を目安にのせ、チーズ1個を中心に入れ、上部をスプーンで押さえて包む。一度に食べない分は冷凍して。
-
3
フライパンに油少々を熱し、2を並べ入れ、湯約60mlを入れてふたをし、1〜2分蒸し焼きにする。ふたを取って水分をとばすように2〜3分焼き、皿に盛ってキャベツを添える。好みでからしじょうゆを添えて。
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