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青じそとしらたきのタイ風あえもの

時短でラク

青じそとしらたきのタイ風あえもの

野菜のおかず

つるつるっと食べられる一品

8分

１人分：

13kcal

2.1g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    しらたきは熱湯でゆでて食べやすい長さに切る。青じそはせん切りにしてざるに入れ、流水でさっと洗って水けを絞る。

  2. 2

    ボウルに豆板醤、ナンプラー、酢大さじ１を入れて合わせ、しらたき、青じそを加えてあえる。

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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