里いものサラダ

時短でラク

里いものサラダ

和風だけじゃない里いもの魅力を発揮

15分

1人分:

196kcal

1.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    里いもは皮をむき、塩適宜をふってもみ、ぬめりを洗ってからやわらかくなるまで水からゆでる。

  2. 2

    マヨネーズ、しょうゆ小さじ1を混ぜ合わせ、里いもを加えてあえ、皿に盛って削りがつおをふる。

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中島有香 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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