
時短でラク
時短でラク
漬けものやっこ
パパッと漬けもの
おもてなしのスタートに
10分
1人分:
59kcal
-
好みの漬けもの5〜6種類(高菜漬け、きゅうりの浅漬け、ごぼうのみそ漬け、らっきょう、奈良漬け、赤かぶの甘酢漬けなど)
適宜
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1丁
-
1袋(5g)
-
・しょうゆ
作り方
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1
漬けものは粗いみじん切りか薄切りにする。ごぼうのみそ漬けなどの細長いものは3cm長さに切る。
-
2
豆腐を1.5cm角に切って器に盛り、1を彩りよく散らして削りがつお散らし、好みでしょうゆ少々をかける。

藤野嘉子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # 小松菜 豆腐
- # チャンプルー 豆腐
- # 水菜 豆腐
- # きゅうり 豆腐
- # つくね 豆腐 豚ひき肉
- # もやし 豆腐
- # パンケーキ 豆腐
- # ゴーヤチャンプルー ツナ缶 豆腐
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