厚揚げとゆで野菜のサラダ

時短でラク

厚揚げとゆで野菜のサラダ

インドネシアのガドガド風

12分

1人分:

318kcal

1.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    厚揚げは熱湯でゆでて油抜きし、1cm幅の棒状に切る。キャベツはサッとゆでてざく切り、いんげんは筋を除いてかためにゆで、器に盛る。

  2. 2

    ピーナッツをすり鉢で砕いてからすりつぶし、酢大さじ2、しょうゆ、砂糖各大さじ1、塩、こしょう各少々を加えて混ぜ、1にかける。乱切りにしたレモンを添える。

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吉田瑞子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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