
菊花なます
野菜のおかず
ナンプラーでエスニック風に
1人分:
81kcal
2.4g
作り方
-
1
菊花は花びらを摘み、熱湯でさっとゆで、ざるに上げて水にとり、軽く絞る。大根はピーラーで薄切りにし、塩を少々ふってしばらくおき、しんなりしたら水けを絞る。
-
2
えびは殻をむいて背わたを除き、塩ゆでして粗く刻む。
-
3
ボウルに甘酢の材料をよく混ぜ合わせ、1、2を加えてよくあえる。冷蔵庫で10分ほどなじませる。

広沢京子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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- # ベーコン巻き 野菜
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- # おつまみ 玉ねぎだけ
- # おつまみ アスパラ
- # さつまいもおかず 和食
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