
やわらか肉豆腐
豆腐のヒットレシピ
野菜をたっぷり入れた、やさしい味わい
1人分:
472kcal
2.3g
作り方
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1
玉ねぎは繊維に直角に1cm幅に切り、牛肉は5cm幅に切る。春菊は葉先を摘み取る。豆腐はペーパータオルに包んで耐熱皿にのせ、電子レンジで約2分加熱して水きりし、縦半分、横3等分に切る。
豆腐のやわらかさ、なめらかさを残して水きりしたい場合は、ペーパータオルでぴったり包んで電子レンジで約2分加熱すればよい。 -
2
鍋に油大さじ1を熱して肉を焼く。肉の色が変わったら、玉ねぎを加えて炒める。砂糖大さじ1、しょうゆ大さじ1 1/2、酒大さじ2を入れてからめ、だし汁を加える。
-
3
煮立ったら豆腐、春菊を加えて強火にし、野菜がくたっとやわらかくなるまで約5分煮る。
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