レシピ 「牛薄切り肉」のレシピ

プロの料理家のおすすめ「牛薄切り肉」レシピをご紹介!

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牛薄切り肉のクイックポトフ

牛薄切り肉のクイックポトフ

順番に材料を入れたら煮えるのを待つだけ

  • カロリー 382kcal
  • カロリー -
牛薄切り肉の和風シチュー

牛薄切り肉の和風シチュー

かたまり肉のように丸めた牛肉がジューシー

  • カロリー 486kcal
  • カロリー -
牛薄切り肉とゆで卵の煮込み

牛薄切り肉とゆで卵の煮込み

ご飯が進むしょうゆ味

  • カロリー 327kcal
  • カロリー 時短
牛肉のマスタードソテー

牛肉のマスタードソテー

ピリ辛マスタードが食欲をそそる

  • カロリー 305kcal
  • カロリー 塩分控えめ
とろとろオープンオムライス

とろとろオープンオムライス

  • カロリー 652kcal
  • カロリー 時短
牛肉のオニオンピカタ

牛肉のオニオンピカタ

炒め玉ねぎをサンドして、ボリュームアップ

  • カロリー 459kcal
  • カロリー 塩分控えめ
牛肉となすの中華炒め

牛肉となすの中華炒め

にんにくの茎は炒めすぎずシャキッと仕上げて

  • カロリー 393kcal
  • カロリー 時短
牛肉のチーズ巻き

牛肉のチーズ巻き

ケチャップしょうゆをからめて

  • カロリー 308kcal
  • カロリー 塩分控えめ
しみしみ肉豆腐

しみしみ肉豆腐

こっくり味がしみこおんでご飯が進む

  • カロリー 357kcal
  • カロリー 時短
ゴーヤーと牛肉のマヨ炒め

ゴーヤーと牛肉のマヨ炒め

緑と赤で彩りよく、ファイバーもたっぷり

  • カロリー 259kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛肉とにらのごまキムチ炒め

牛肉とにらのごまキムチ炒め

よく炒めたキムチがマイルドなうまみに変化

  • カロリー 405kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛肉と夏野菜のオイスターソース炒め

牛肉と夏野菜のオイスターソース炒め

クレソンのほろ苦さがアクセント

  • カロリー 332kcal
  • カロリー 塩分控えめ
牛肉のたけのこ巻き

牛肉のたけのこ巻き

ちょっとのお肉がボリュームたっぷりのメインのおかずに

  • カロリー 227kcal
  • カロリー -
キャベ・トマ・ギュウの重ね蒸し

キャベ・トマ・ギュウの重ね蒸し

キャベツがうまみを吸収!

  • カロリー 412kcal
  • カロリー 時短
牛肉とかぶのさっと煮

牛肉とかぶのさっと煮

かぶに肉のうまみがたっぷりしみた

  • カロリー 308kcal
  • カロリー -
韓国風炒めあえサラダ

韓国風炒めあえサラダ

野菜の持ち味が引き立つ、歯ざわりのよい一品

  • カロリー 155kcal
  • カロリー 時短
牛肉焼きしゃぶサラダ

牛肉焼きしゃぶサラダ

焼き肉風味のたれでご飯が進む

  • カロリー 241kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
牛肉のしょうが焼き

牛肉のしょうが焼き

たっぷりの野菜と一緒に食べよう!

  • カロリー 323kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
白菜と牛肉のこしょう炒め

白菜と牛肉のこしょう炒め

香りがいい黒こしょうには、発汗作用も

  • カロリー 267kcal
  • カロリー 時短
牛肉の串焼き

牛肉の串焼き

フライパンで手軽に焼けます

  • カロリー 251kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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