かぼちゃの煮物（煮付け）の献立ランキング

「とり肉とかぼちゃの昆布煮」の献立

とり肉に下味をつけて、副菜の梅だれを作ったら昆布煮に戻って煮始めて。煮る間に、あえもの、汁ものの順に仕上げましょう。

「かぼちゃのそぼろ煮」の太らない献立

少し甘めの素朴な味。ビタミン豊富なかぼちゃをたっぷりと

「豚肉とかぼちゃの煮もの」の太らない献立

かぼちゃの甘みを生かした煮もの。やさしい味です

「牛肉とかぼちゃのにんにくしょうゆ煮」の太らない献立

にんにくの香りが食欲をそそります

「ツナとかぼちゃの煮もの」の太らない献立

和風味だからご飯のおかずにピッタリ

「厚揚げとかぼちゃのカレー煮」の太らない献立

「かぼちゃと厚揚げのアジアン煮込み」の太らない献立

「豚肉とかぼちゃの南蛮漬け」の献立

「豚肉とかぼちゃのトマト煮」の献立

「ベーコンとかぼちゃのケチャップ煮」の献立