野菜炒めの献立ランキング

「ひき肉とキャベツのにんにくみそ炒め」の献立

薄甘煮から作り始めます。煮る間に甘酢漬けを仕上げ、 最後にパパッと作れるメインにとりかかって。

「豚肉とキャベツのシャキうま炒め」の献立

新じゃがとしめじをレンチンし、メインの下ごしらえを。ごまあえを仕上げ、メインを炒めてテーブルへ。

「豚肉とごぼうの甘辛炒め」の献立

かぶの葉をレンジで加熱し、汁を煮ながら炒めものを作ります。最後にツナマヨあえを仕上げてテーブルへ。

「豚バラ大根のごまみそバター炒め」の献立

サブの野菜をレンジで加熱し、豆腐を潰します。メインを炒め、サブを仕上げてテーブルへ。

「セロリとエリンギのえびマヨ」の太らない献立

にんにくの風味が食欲をそそる

「牛肉と夏野菜のオイスターソース炒め」の太らない献立

「なすとししとうのこうばし炒め」の献立

「豚こまとししとうのガリバタ炒め」の献立

「ひき肉とかぼちゃのカレー炒め」の献立

「豚肉とパプリカのとろみ炒め」の献立