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チキンの粒マスソテー

主な食材：サラダ菜 / とりもも肉

かじきのフリッター風

主な食材：おろしにんにく / レモン汁

サーモンステーキ

主な食材：鮭 / 玉ねぎ

手羽元のガーリックマスタード焼き

主な食材：かぼちゃ / ししとうがらし

レタスとかぶのサラダ

主な食材：かぶ / レタス

とりと夏野菜の粒マスタード炒め

豚こまとさつまいものハニーマスタード炒め

ハムとれんこんのマスタードサラダ

ブロッコリーとベーコンの焼きサラダ

いわしの野菜マリネ

豚肉の粒マスタード煮

粒マスタード＆ソース

焼きとりどんぶり

キャベツスティック

ささ身と夏野菜のスティックフライ

さばのマスタードマリネ

ささ身とかぼちゃのマヨチーズ焼き

牛肉とじゃがいもの粒マスタード炒め

豚バラと切り干し大根のめんつゆ煮

ブロッコリーの粒マスタードサラダ