レタスクラブ
マイページ

15分以下で完成♪ 煮込まないからすぐできるコクうまトマト煮5選

#食
公開
更新

さばのチーズトマト煮

さばを焼いたフライパンに煮汁の材料を加えて5分煮ればできあがり。仕上げにチーズを入れることで、コクうま感がさらにアップ。

【画像を見る】たった5分でじっくり煮込んだ味わいに！「さばのチーズトマト煮」


牛肉といんげんのトマト煮

素材の味を楽しむために、塩・こしょうでシンプルに味付け。生のトマトも蒸し煮にするとうまみと甘みが増します。

「牛肉といんげんのトマト煮」


大豆とベーコンのトマト煮

大豆をふんだんに使った食べ応え満点のトマト煮。はちみつのやさしい甘さが後引くおいしさです。

「大豆とベーコンのトマト煮」


卵のトマト煮

煮詰めたトマトに卵を落とすだけでも立派な主菜になります。卵の固さはお好みで。

「卵のトマト煮」


トマトに含まれる強力な抗酸化作用を持つリコピンは、加熱することで吸収率がアップ。トマト煮にして効率よく摂取しましょう！

文=齋藤久美子


この記事に共感したら

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

Information

詳しいレシピはこちら！
・とりのトマト煮
・さばのチーズトマト煮
・牛肉といんげんのトマト煮
・大豆とベーコンのトマト煮
・卵のトマト煮

ほかにもいっぱい！「トマト煮」のレシピ

■プチ贅沢したいときにぴったり！おつまみ特集はこちらをチェック！
プチ贅沢したいときにぴったり！簡単＆おいしいおつまみレシピはこちら！




■家族が喜ぶ鍋特集はこちらをチェック！
寒い時期の食卓の主役！家族みんなで楽しめる鍋レシピはこちら！








グレーのタグ
トマト煮 トマト缶 とりもも肉 さば 大豆水煮 レシピ 時短 簡単

本ページはアフェリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

「NANOX one PRO・ソフラン プレミアム消臭 汗臭ブロック」のセット
プレゼント企画

「「NANOX one PRO・ソフラン プレミアム消臭 汗臭ブロック…」

頑固な汚れ、気になる汗臭に！　お洗濯の最強コンビ

メルマガ登録で毎週プレゼント情報が届く!

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レシピランキング

レシピランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 5月号

魅力再発見!キャベツのごちそうおかず

今号の料理特集は「キャベツでごちそう!」。 旬を迎えて、柔らかく甘みの増すキャベツの魅力を再発見できるような、食卓映えするメニューやいつもとちょっと違う炒めものなど、楽しいレシピをたっぷりご紹介します！
ほか、ゴールデンウィークのおうちごはんに役立つ「ホットプレートで映えごはん」や、使い勝手抜群な「究極のしっとりゆでどり」など、作りたくなるレシピが満載。
料理以外では、洗面所・キッチン・玄関の気になる3エリアの収納と掃除が同時にかなう「収納見直し、ついでに掃除」特集や、プロに教わる「失敗しない冬物おうちクリーニング」、読者のリアルな疑問を解消する「意外と知らないUVケアの正解」、高齢の親と一緒に考える「介活のススメ」など、今知りたい情報が盛りだくさん。
付録は、献立の悩みから解放される!と話題の「月～金×4週分の晩ごはん 5月の平日ラク献立カレンダー」に、とじ込み付録の「休日を助けるワンパン麺30レシピ」と「小松菜のおかずBOOK」もついて大充実の１冊です。

レタスクラブ最新号詳細