『おかずのもと』を作り置きすれば年末を乗り切れる! これさえあれば幸せ度UP「基本の塩豚」

公開
更新
かたまり肉に塩をまぶして冷蔵庫で熟成させるだけ


大掃除におせち作り、間に合わなかった年賀状……とやること山盛りの年末は、夕飯メニューを考えるヒマも余裕もなくなりがち。忙しさにキー!っとなる前に、「基本の塩豚」を仕込みましょう。豚かたまり肉に塩をすりこむだけの簡単レシピですが、これぞ“おかずのもと”。そのまま焼くだけでもおいしく、さらに家にある残り野菜と一緒に煮たり、焼いたりしても◎。合わせる食材、調理法を選ばず使える、これさえあればの作り置きなのです。冷蔵庫での保存期間は約5日、冷凍の場合は約1カ月間保存可能なので、作りすぎても大丈夫。とりあえずスーパーで豚かたまり肉を見つけたら「塩豚」に! 年末の忙しさがきっと軽減するはずです。

【画像を見る】冷蔵庫での保存期間は約5日、冷凍の場合は約1カ月間保存可能

基本の塩豚


【材料】(作りやすい分量)

豚バラかたまり肉 500g×2本、塩

【作り方】

1.豚肉はペーパータオルで水けをよく拭き取る。

2.豚肉1本につき、塩小さじ2を豚肉の表面にまぶし、手で軽くもむようにしながらすり込む。

3.2を1本ずつ、空気が入らないようにラップでぴっちりと包む。
※保存用密閉袋に入れ、塩豚が完成してから冷蔵で約5日間保存可能。冷凍の場合は冷凍用保存袋に入れ、約1カ月間保存可能。

【画像を見る】冷蔵庫での保存期間は約5日、冷凍の場合は約1カ月間保存可能


(調理/小林まさみ、栄養計算/スタジオ食)

文=O子

この記事に共感したら

Information

詳しいレシピはこちら!
基本の塩豚

こちらもおすすめ!
塩豚のシンプル焼きをチェック!

■プチ贅沢したいときのおつまみ特集はこちら


“ちょっといいお酒、ちょっと特別なイベントがあるときにぴったりな簡単&おいしいレシピ”

■毎日食べたい鍋特集はこちら


“体ぽかぽか、栄養満点!好みに合わせて選べる鍋レシピいろいろ”






本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

おすすめ読みもの(PR)

プレゼント応募

新規会員登録する

読みものランキング

読みものランキングをもっと見る

レタスクラブ最新号

レタスクラブ '26 8月号

Mizukiさんの夏ラク時短レシピ

今号の料理特集は「Mizukiさんの夏ラク時短レシピ」。
本誌連載でも大人気のMizukiさんに、夏バテ防止にもなる、栄養満点の手間なしレシピをたっぷり教えていただきました!
レンチンおかずやワンパンパスタなど、暑い夏を乗り切るテクが満載です。

その他、火を使わない「体感“秒”副菜」や、おうちで作れる「麻辣レシピ」など、夏に作りたくなるレシピが満載。
料理企画以外にも、「夏のベタベタ床スッキリ解消」特集や、睡眠研究の第一人者である柳沢正史先生に教わる「質のいい眠り方」、無印良品やカルディコーヒーファーム、成城石井などで買える「1000円台以下のおいしい名品」、メイプル超合金の安藤なつさんと考える「認知症超入門」など、今知りたい情報が盛りだくさん。

また、この号は通常号とは別に増刊号と特別号があり、くまのプーさんの保冷バッグが付録に!
プーさんが蜂を見ている姿がかわいい「ハニーポットデザイン」(増刊号)と、原作のくまのプーさんやクリストファー・ロビンなどの仲間たちが勢ぞろいした「クラシックプー」(特別号)デザインの2種があります。
お弁当箱と水筒、カトラリーを一緒に入れることができます。高さがあるので、お弁当箱の上にミニサイズの保存容器を入れることもできる仕様のバッグです。

レタスクラブ最新号詳細