塩豚のシンプル焼き
最強!肉のストックおかず
ただ焼くだけでやわらかくジューシー
1人分:
403kcal
1.4g
-
「基本の塩豚」(冷蔵)
約200g
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1/2本
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グリーンリーフ
小4〜5枚
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レモンのくし形切り
2切れ
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・マスタード、粗びき黒こしょう
作り方
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1
ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにし、水にさらしてざるにあけ、水けをきる。グリーンリーフは縦半分に切る。
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2
塩豚はペーパータオルで軽く水けを拭き、5mm厚さに切る。
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3
フライパンに2を並べて入れて強火にかけ、両面をこんがり焼いて器に盛る。グリーンリーフ、ねぎ、レモンと、マスタード、こしょう各適宜を添える。グリーンリーフに塩豚や野菜をのせ、好みでレモンを搾ったり、マスタードをつけたり、こしょうをふったりして巻いて食べる。
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