簡単の読みもの

#フレンズ

テレビで見て憧れだった「トッピング盛り盛りトウファ」を作ってみた

#食

“あと一品”で悩まなくなる！ どんなおかずとも相性◎な作り置き「キャベツと切り干し大根のしょうが酢あえ」

#食

煮ものだけじゃない！ 海藻類最強のカルシウム含有量を誇る「ひじき」の作り置きおかず

#食

バンバンジーなら野菜もたっぷり摂れる！ レンジを活用してお手軽中華を作ろう

#食

旬はすぐそこ！ なすを一度に8個消費できる簡単おかずレシピ3選

#食

みじん切りは一切なし！ピーラーでラクラク作れる「ひらひら野菜肉だんご」

#食

シンプルだからこそうまさが引き立つ♪ さっぱり味わうやっこ料理5選

#フレンズ

チーズが伸びる～～！！で、コスパ良すぎ！食べ損ねていたチーズハットグを自宅で作ってみた

#食

もう飽きたとはいわせない！ アレを加えておいしさ爆上げ「カレー風味焼きそば」

#食

のっけ弁当で食べごたえも十分♪ 汁がないカレーならお弁当にもおすすめ！

#フレンズ

栄養満点＆楽チン＆子ども大好き！ってどんだけ救世主！？クタクタ母が「さば缶レシピ」を試してみた

#食

鍋1つで完成！ 簡単すぎる栄養バッチリレシピ「豚しゃぶとオクラの梅パスタ」

#食

魚料理だってレンジで簡単♪ 野菜と一緒に食べる「さわら」のレンジ蒸し

#食

まぐろの刺身を簡単アレンジ! 覚えておきたい「見映えカルパッチョ」

#食

あと1品！をいかに手間なしで作れるか…をかなえてくれる「かまぼこの便利あえもの」5選

#食

余った分はまとめて保存！ 旬でおいしいキャベツの作り置き3選

#食

お財布に優しい食材でボリュームアップ！ ヘルシーな豆腐の炒めもの

#食

日替わりで野菜が食べられる♪ 月～金で食べたい野菜のおひたし

#フレンズ

うっかり日焼けポイントだった…！【セリア】スマホ操作しながら紫外線ガードできる【サマーグローブ】

#食

実は貧血予防に効果大！ ラムと野菜を炒めたスタミナおかず3選