「美肌」　／　ニュース

2017/7/3

食

【おつまみレシピ】「新ごぼう」＆「いか」がマシッソヨ～！ フライパン1つで作るチヂミ

香り高くてやわらかい、新ごぼう。ことしもそろそろ食べ収めの時期です。そこで、食物繊維たっぷり、デトックス効果の高い新ごぼうに、抗酸化作用の高いいかを合わせて、美…

2017/5/25

美容・健康

保湿効果ばつぐん！「ゆず」の種から抽出したオイルでもっちり美肌に

肌にあったもの、安心して使えるもの、手頃なもの、使い心地のいいもの、美肌効果が期待できるもの……答えは、1人1人違っていますよね。「umajiゆずスキンケア」は…

2017/4/25

美容・健康

「キレイなママ」の秘密公開！ 新しい情報をチェックして“今”を意識する

ママの毎日はとにかく大忙し。家族や子どものことで手いっぱいで、自分のことなんてとてもとても……というママも多いのでは？　でも、その少ない時間を駆使して「キレイ」…

2017/4/23

美容・健康

「キレイなママ」の秘密公開！小さな工夫が美肌をつくる！！

小さい子をもつ働くママは、毎日が大忙し！　でも、工夫した自分ケアでキレイをキープしている人は大勢います。白く輝くような美肌が魅力のママに、その秘密を教えてもらい…

2017/3/18

食

【旬レシピ】栄養満点なスープもグイッと召し上がれ♪「あさりと豆腐のキムチチゲ」

今が旬のあさり。貧血予防＆改善に効果のある鉄分や、肌や髪、爪の健康を保つ働きのある亜鉛を含む、女性の健康や美容にうれしい食材です。さらに、便秘解消や美肌効果のあ…

2017/3/15

食

【腸活レシピ】ドライフルーツ＋酢の簡単ドレッシングで腸からキレイに

ヘルシーなおやつとして人気のドライフルーツ。乾燥することでギュッと栄養素が凝縮し、生の状態で食べるよりも食物繊維がたっぷり取れるので、腸内環境を整える働きが期待…

2017/2/27

食

外で過ごすことが多くなる春、紫外線対策は大丈夫？トマト製品が強い味方に

初春のやさしい日差しに誘われて、散歩やカフェのテラス席でおしゃべり。とっても気持ちいいけれど、外で過ごすのが長くなるにつれ気になるのが紫外線。UVカットの衣類や…

2017/2/26

食

やっぱりすごい！しょうゆ麹を使った体に嬉しいレシピ5選

■ しょうゆ麹はなんにでも使える万能調味料腸内環境を整える働きでも注目されている麹。疲労回復、便秘解消、美肌、美髪…と、女性はもちろん、家族の健康にも嬉しい効果…

2017/2/19

食

パワフル美人に！毎日食べたいお肌つやつや豚肉メニュー5選

■ 肉好き女子に朗報！豚肉には美しさの素が詰まってる豚肉に含まれるビタミンB1は疲労回復効果や睡眠を助ける効果があり、健康な肌に促す役割も。トータルで美しくなれ…

2017/2/11

食

【美肌レシピ】体の中から美しく。満月の日に食べたい美人力アップメニュー

2月11日、月は満月を迎えます。満月といえば、金運アップの“お財布フリフリ”をする…のもいいけれど、食事面にもご注意を。月が満ちる満月の日は、私たち人間の体も吸…