2022年1月号の読みもの

#食

のびーるもちにチョコがとろける新感覚おやつ「チョコもちパイ」

#フレンズ

脱ワンパターン＆節約感！とりむね肉で作るごちそうレシピ２品に挑戦

#フレンズ

とりむね肉&玉ねぎだれが大活躍！食生活を整えられてめちゃうま大満足の「揚げない！油淋鶏」

#くらし

華やかなジェラートケーキから日本酒アイスまで！大人のおやつタイムにぴったりな「おうちアイス」大集合

#食

コロコロもちにシナモンの香りを添えて「かぼちゃミルクしるこ」

#食

たっぷり入れたすりごまの香りで食欲をそそる！「白菜と豚バラのごま風味炒め」

#フレンズ

え…食材これだけ…？簡単＆ヘルシー、なのに満足感たっぷりの感動シチュー

#フレンズ

年末年始の冬太りが気になる私にぴったりの高タンパク＆低カロリー！柔らかしっとり「とりむねの八幡巻き」

#フレンズ

すぐ火が通るから急いでいるときでも作れちゃう！食べ応え＆バランス抜群の貴重なとりむねレシピ2品

#くらし

日常使いOK！一年を通じて大活躍してくれる「華やぐ和食器」特集

#食

とろ～り熱々！至福のスイーツグラタン「キャラメルバナナもち」

#フレンズ

あったか＆ヘルシー！優しさ染みる満足満腹のあっさりシチュー

#フレンズ

己の潤沢な贅肉に恐れおののくことも効果のひとつ…？「デブ筋」をながして目指せ今年こそ体重減

#食

SNSで大人気のぐっち夫婦直伝！簡単和菓子風「黒豆大福」

#フレンズ

とりむね肉の名誉挽回！揚げずに作るザクザク食感のクリスピーチキン

#フレンズ

夕食ネタ切れの私を救うとりむね肉のレシピ！豪華なのにお財布に優しい「カリカリチーズのチキンソテー」

#趣味

12年に一度の大幸運と人気運がダブルで到来！「当たる」と大人気の魚座の運勢(～1/24)

#趣味

人の意見には耳を傾けるようにすると◎！「当たる」と大人気の水瓶座の運勢(～1/24)

#趣味

あなたの「美」を引き出してくれる専門家と縁あり！「当たる」と大人気の山羊座の運勢(～1/24)

#趣味

うれしい臨時収入や実家からのもらい物に期待して！「当たる」と大人気の射手座の運勢(～1/24)