グリーンピースの基本情報

撮影：砂川千恵子

グリーンピースの特徴

春の豆の代表選手“グリーンピース”。えんどう豆の実を、さやから出して食べます。旬の時期に出回るさや入りのフレッシュなものなら、くせもなく、サラダや炒めものなど何にでもよく合います。

グリーンピースの選び方ガイド

さや入りのものはさやが折れたり、茶色くなっていないもの、傷の少ないものがマル。むいたものは、粒がふっくらとしていて揃っており、色が濃く、薄皮がむけていないものを選びましょう。

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旬の食材

絹さやスナップえんどうしらす干したこキーウィにんにくじゃがいもグリーンピース

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定番メニュー

ハンバーグきゅうりの酢の物おにぎり弁当サンドイッチ照り焼きチキン鶏の唐揚げ・竜田揚げチキンカレーミートソーススパゲッティ

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