にんじんとくるみのブルーチーズドレッシング

にんじんとくるみのブルーチーズドレッシング

冬のデリサラダ

濃厚なのにあっさり、あとを引く味

1人分:

204kcal

1.7g

材料(2〜3人分)

  • にんじん

    1本

  • くるみ

    20g

  • ドレッシング

  •  ・ブルーチーズ

    50g

  •  ・白ワインビネガー

    大さじ1

  •  ・オリーブ油

    大さじ2

  •  ・はちみつ

    小さじ1/2

  •  ・塩

    小さじ1/3

  •  ・こしょう

    少々

  • ・塩

作り方

  1. 1

    にんじんは長さを半分にしてせん切りにし、塩小さじ1/3をふってもみ、しばらくおいてしんなりさせ、さっと水洗いして、水けをしっかり絞る。

  2. 2

    くるみはフライパンでこうばしくからいりし、粗みじんに切り、1と混ぜる。

  3. 3

    ドレッシングのブルーチーズはフォークでつぶし、残りの材料とよく混ぜ、2を加えてふんわりあえる。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 野口健志

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