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ケチャップソーセージ丼

ケチャップソーセージ丼

１人分：

606kcal

1.4g

まんぷく家計応援どんぶり

簡単なのに満足感あり！　子どものお弁当にもピッタリのどんぶりものレシピはこちら

飛田和緒さん

飛田和緒 さんのレシピ

材料（２人分）

  • ウインナソーセージ

    ６本

  • ピーマン

    １個

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • 温かいご飯

    どんぶり２杯分

  • タバスコ

    少々

  • ・オリーブ油、トマトケチャップ、こしょう

作り方

  1. 1

    ソーセージは斜めに４〜５本の切り目を入れて斜め半分に切る。ピーマンは縦半分に切り、縦１cm幅に切る。玉ねぎは縦５〜６mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油大さじ１を熱して玉ねぎを炒める。油がまわったらソーセージを入れて炒め、ソーセージに火が通ったらピーマンを加えてさっと炒める。ケチャップ大さじ１、タバスコ、こしょう少々を加えて炒め合わせて火を止める。

  3. 3

    器にご飯を盛り、２をのせる。

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飛田和緒さん

飛田和緒 さん

料理研究家。テレビや書籍など、様々なメディアで活躍。旬の素材を使用する家庭の味を基本にしながら、独自のアイデアを盛り込んだ料理が人気。著書は「家族と歩んだ15年のレシピ 飛田和緒のうちごはん」（KADOKAWA）など。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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