オムナポリタン

775kcal
4.0g
オムナポリタン
オムナポリタン

特選!! 春パスタ

鈴木薫さんのレシピ

大好きな卵&ケチャップの組み合わせ

材料(2人分)

スパゲッティ…160g
ウインナソーセージ…6本
卵…3個
玉ねぎ…1/2個
ピーマン…2個
・砂糖、塩、サラダ油、トマトケチャップ、しょうゆ、こしょう、バター

作り方

  1. ソーセージは7〜8mm厚さの斜め切りにする。玉ねぎは1cm幅のくし形に切る。ピーマンは5mm幅の輪切りにする。ボウルに卵を溶きほぐし、砂糖小さじ2、塩少々を加えて混ぜる。スパゲッティは塩適宜を加えたたっぷりの熱湯で、袋の表示より1分短くゆではじめる。
  2. フライパンに油大さじ1を熱して玉ねぎを炒める。しんなりしたらソーセージ、ピーマンを加えてさっと炒める。
  3. ゆで上がったスパゲッティの湯をきって2に加え、ケチャップ大さじ3、しょうゆ大さじ1/2も加えて手早く混ぜる。塩、こしょう各少々で調味し、器に盛る。
  4. 3のフライパンを洗って水けをふき、バター大さじ1を入れて火にかける。バターが溶けたら1の卵液を加え、菜箸で大きくゆっくりとかき回す。半熟に固まったらすぐに火を止め、3のスパゲッティにのせる。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 野口健志

食材の扱い方・ポイント

ソーセージ
ソーセージ
肉の保存食品の一つで、生、または塩漬けにした肉を、ひき肉にし、防腐、消臭・芳香効果のある…
玉ねぎ
玉ねぎ
生で、炒めて、煮て、揚げて、焼いてと、いろいろに調理され、和・洋・中、いずれの料理でも使…
ピーマン・パプリカ
ピーマン・パプリカ
ピーマンはトウガラシの一種で、辛みのない甘味種。一般的な緑色のピーマンは若いうちに穫るも…

おすすめ読みもの(PR)

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!