
大根と油揚げのみそ煮
まさみ&まさるの使い切りレシピ
大根はたたくから味がしみやすい!
1人分:
93kcal
1.9g
作り方
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1
大根は縦半分に切り、横3等分に切る。めん棒で1切れずつ角を軽くたたき、表面をくずす(割れた破片もとっておく)。油揚げは一口大に手でちぎる。
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2
鍋に煮汁の材料を入れ、大根を破片ごと入れて火にかける。煮立ったら、オーブン用ペーパーで落としぶたをし、約5分煮る。
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3
油揚げを加え、みそ大さじ1を溶き、同様に約5分、汁けが少なくなるまで煮る。
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