ミートソースドリア

759kcal
3.5g
ミートソースドリア
ミートソースドリア

ソースいらずのグラタン&ドリア

坂田阿希子さんのレシピ

野菜の甘みも出て、本格味に

材料(2人分)

牛ひき肉…150g
粉チーズ…大さじ2
玉ねぎ…1/2個
にんじん…1/4本
セロリ…1/2本
にんにくのみじん切り…1片分
パセリのみじん切り…大さじ1
温かいご飯…茶碗2杯分
赤ワイン…大さじ2
ビーフシチューの素…40g
・オリーブ油、トマトケチャップ、塩こしょう、バター

下ごしらえ

  1. オーブンは200℃に予熱する。

作り方

  1. 玉ねぎ、にんじん、セロリはみじん切りにする。
  2. フライパンにオリーブ油大さじ1を熱し、1とにんにくをしんなりするまで炒め、ひき肉を加えて炒める。
  3. 肉の色が変わったら、ワインを加える。汁けがなくなったら、水1カップを加え、煮立ったらシチューの素を加えて溶き、とろみがつくまで煮る。ケチャップ大さじ2、塩、こしょう各少々で調味する。
  4. ボウルにご飯、パセリ、バター大さじ1を入れて混ぜ、耐熱皿に入れる。3をのせ、粉チーズをふる。オーブンで約10分焼く。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

坂田阿希子
坂田阿希子
料理雑誌の出版社に入社後、自ら料理する道を選び料理研究家のアシスタントから始める。フランス料理店、フランス菓子店での経験を積み独立し、料理教室「STUDIO SPOON」をスタート。
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 今清水隆宏

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