大根のザーサイあえ
時短、低カロリー、
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ザーサイの塩けで味つけ
カロリー- １人分 14kcal
塩分- 1.2g
調理時間- 5分
材料（２人分）
大根(正味)…100g
ザーサイ…25g
・塩
作り方
1.
大根は薄いいちょう切りにし、塩少々をふって軽くもむ。ザーサイは粗く刻む。
2.
大根の水けを絞ってザーサイとあえる。
●時間がある場合は、大根を塩もみせずにザーサイとあえて、なじむまでおいても。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
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