大根のザーサイあえ
時短、低カロリー、
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カロリー
塩分
調理時間作り方
1.
大根は薄いいちょう切りにし、塩少々をふって軽くもむ。ザーサイは粗く刻む。
2.
大根の水けを絞ってザーサイとあえる。
●時間がある場合は、大根を塩もみせずにザーサイとあえて、なじむまでおいても。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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