
クロックムッシュパン
カリッとふわっとカレーパン
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1個分:
379kcal
0.8g
材料(6個分)
ロールパン
6個
チーズホワイトソース
・ロースハム
3枚
・ピザ用チーズ
50g
・ホワイトソース缶
1缶(約290g)
・塩
少々
水溶き小麦粉
・小麦粉、水
各1/2カップ
・パン粉、揚げ油
6個
チーズホワイトソース
・ロースハム
3枚
・ピザ用チーズ
50g
・ホワイトソース缶
1缶(約290g)
・塩
少々
水溶き小麦粉
・小麦粉、水
各1/2カップ
・パン粉、揚げ油
作り方
-
1
チーズホワイトソースを作る。ロースハムは1cm四方に切ってボウルに入れる。残りの材料を加えて混ぜる。
-
2
パンにはさむ。ロールパンの厚さ半分のところに横から水平に切り目を2/3深さ程度まで入れ、断面の上下を指で押さえて広げる。スプーンでチーズホワイトソースを1/6量ずつはさみ、切り口を指でつまんで軽く閉じる。
パンの断面は、奥まで指でぎゅっとつまんで具を入れやすくしておく
-
3
ころもをつける。ボウルに水溶き小麦粉の材料を入れて混ぜ、2を1個ずつ入れてスプーンで水溶き小麦粉をかけながら全体にからめる。バットにパン粉適宜を広げ、パンを入れてまぶしつけ、軽く手で押さえる。
スプーンを使って全体に水溶き小麦粉をかけ、パン粉がはがれるのを防止する
-
4
揚げる。大きめのフライパンに揚げ油を2〜3cm深さまで入れて高温(約180℃)に熱し、3を入れて約2分揚げる。上下を返し、玉じゃくしで油をかけながら1〜2分揚げる。こんがり揚げ色がついたら取り出し、油をきる。
油から出ている部分にも玉じゃくしで油をかけ、全体に揚げ色をつけて
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