豚こまと白菜のミルフィーユグラタン

豚こまと白菜のミルフィーユグラタン

6大食材使い倒しレシピ

しっかり焼き色をつけるのが木下流

1人分:

379kcal

1.2g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさに切る。豚肉数枚を広げ、包丁の背でたたいてやわらかくする。残りの豚肉も同様にし、塩、こしょう各少々をふる。

    豚肉数枚を少しずつずらして広げ、包丁でたたくと肉がやわらかくなり、ジューシーな仕上がりに。

    None
  2. 2

    鍋に牛乳、とりガラスープの素を入れて火にかける。煮立ったら白菜を加え、強火で約2分煮る。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1を熱し、豚肉を入れて強火で約2分、こうばしい香りが立つまで両面を焼く。

  4. 4

    耐熱容器に白菜と豚肉を交互に重ねて入れる。2の鍋に残った煮汁を上からかける。

    耐熱容器に白菜と豚肉を交互に入れて層にしてから、最後に煮汁を流し入れ、うまみをプラスしてから焼く。

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  5. 5

    ピザ用チーズをのせてオーブントースターに入れ、表面にこんがり焼き色がつくまで約12分焼く。

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木下威征 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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