
温やっこのもやしのせ
夏まで使えるもやし100レシピ
もう一品欲しいときにぜひ!
1人分:
75kcal
0.6g
-
「もやしのめんつゆ漬け」のもやし
1/4量
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「もやしのめんつゆ漬け」の漬け汁
大さじ2
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1/2丁
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白すりごま
少々
作り方
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1
豆腐は半分に切って耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで約1分30秒加熱する。豆腐の水けをよくきって器に盛る。
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2
もやしをのせ、漬け汁をかけて、ごまをふる。
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