材料(2人分)
豚ひき肉
150g
もめん豆腐
250g
長ねぎ(青い部分を含む)
3/4本(約120g)
おろししょうが
2/5かけ分(小さじ1)
酒
大さじ1
サラダ油
大さじ1/2
好みで赤唐辛子の小口切り
1/2本分
とりガラスープの素
小さじ1
塩
小さじ1/2
水溶き片栗粉
・片栗粉
大さじ1
・水
大さじ2
150g
もめん豆腐
250g
長ねぎ(青い部分を含む)
3/4本(約120g)
おろししょうが
2/5かけ分(小さじ1)
酒
大さじ1
サラダ油
大さじ1/2
好みで赤唐辛子の小口切り
1/2本分
とりガラスープの素
小さじ1
塩
小さじ1/2
水溶き片栗粉
・片栗粉
大さじ1
・水
大さじ2
作り方
-
1
長ねぎの白い部分は縦4等分に切り、横3mm幅に切る。青い部分はみじん切りにする。豆腐は1.5cm角に切る。
満留邦子 さん
料理研究家、管理栄養士。
実家がレストランを営んでいたことから、食が人と人をつなぐことを実感する環境に育つ。日々の食を大切に考え、できるだけ作りやすいように をモットーにレシピを提案。
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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