串揚げ風えびフライ

串揚げ風えびフライ

ボリュームアップで、おいしさ倍増!びっくり!メガえびフライ

チーズのコクと青じその香りがたまらない!

1人分:

340kcal

1.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    えびは尾を残して殻をむき、塩、片栗粉各少々をもみ込んでから流水で洗い、ペーパータオルで水をふく。背わたを取り除き、長さを3等分に切る。

  2. 2

    チーズは2cm角ぐらいに12等分する。しそは縦半分に切り、えびに1切れずつ巻きつける。竹串6本にえびとチーズを交互に刺す。

    青じそを巻いたえびの尾のほうから竹串に刺し、間にチーズをはさむ。チーズが割れても、ころもをつけるので大丈夫。

    青じそを巻いたえびの尾のほうから竹串に刺し、間にチーズをはさむ。チーズが割れても、ころもをつけるので大丈夫。

  3. 3

    2に塩、こしょう各少々をふり、水溶き小麦粉、パン粉適宜の順にころもをつける。揚げ油を高温(約180℃)に熱して入れ、約2分揚げる。油をきって器に盛り、手でちぎったキャベツ、好みで中濃ソースを添える。

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小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

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