たらこクリチーロール

材料（１人分）

• たらこクリチー
• 　・たらこ…1/6腹(正味大さじ1/2)
• 　・クリームチーズ…30g
• 　・万能ねぎの小口切り…１本分
• 　・白すりごま…小さじ１
• 焼きのり…1/2枚
• 食パン(サンドイッチ用)…３枚

作り方

1. たらこクリチーを作る。クリームチーズは室温にもどしてボウルに入れ、スプーンで練り混ぜる。たらこは薄皮を除いて加え、万能ねぎ、すりごまも加えてよく練り混ぜる。
2. のりは横３等分に切る。
3. ラップをパンよりも大きめに切って置き、中央にのり１切れ、パン１枚を順にのせ、１の1/3量を向こう側を１cm程度あけてぬる。ラップごと持ち上げて巻き、ラップの両端をねじり、テープで留める。あと２つ同様に作る。好みで半分に切っても。