揚げ出しやっこ
時短でラク
190kcal
0.7g
5min
材料（２人分）
豆腐…１丁
万能ねぎの小口切り…大さじ２
おろししょうが…少々
揚げ玉…大さじ４
めんつゆ(ストレート)…大さじ４
万能ねぎの小口切り…大さじ２
おろししょうが…少々
揚げ玉…大さじ４
めんつゆ(ストレート)…大さじ４
作り方
- 豆腐は半分に切って小鉢にのせ、揚げ玉をのせてめんつゆをかける。おろししょうが、万能ねぎをのせてでき上がり。
※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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