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和風アボカド

和風アボカド

じゃがいもの絶品おかず101レシピ

フライドポテトのディップに

１人分：

39kcal

0.8g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    アボカドはフォークの背でなめらかにつぶし、レモン汁、しょうゆ、練りわさび、塩を混ぜ合わせる。

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吉田瑞子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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    • 原ヒデトシ

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