焼きトマ目玉焼き丼
秋のどんぶり祭り101
甘酸っぱくておいしい! 半熟状の目玉焼きにトマトを加えてどんぶりご飯に
1人分:
439kcal
1.0g
材料(2人分)
卵
2個
トマトの輪切り
1個分
温かいご飯
小どんぶり2杯分
ソース
・酢
大さじ1 1/2
・粒マスタード、しょうゆ
各大さじ1/2
・はちみつ
小さじ1
・こしょう
少々
・オリーブ油
2個
トマトの輪切り
1個分
温かいご飯
小どんぶり2杯分
ソース
・酢
大さじ1 1/2
・粒マスタード、しょうゆ
各大さじ1/2
・はちみつ
小さじ1
・こしょう
少々
・オリーブ油
作り方
-
1
フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、卵を割り入れ、黄身が半熟状になるまで焼いて取り出す。フライパンにオリーブ油大さじ1/2を足し、トマトを入れて両面をさっと焼く。ソースを加えてからめる。
-
2
器にご飯を盛り、1のトマト、卵をのせ、残ったソースをかける。
小林まさみ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レンジ 卵
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- # 卵 野菜炒め
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