春菊いり卵

時短、塩分控えめ、卵焼き

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春菊いり卵

お弁当のおかずにも

カロリー
69kcal
塩分
0.5g
調理時間
5
カテゴリ:
卵・大豆製品 > > 卵焼き
ジャンル:
和風
プロ料理家:
外処佳絵
撮影:
福岡拓

材料(2人分)

卵…1個

春菊…1株

・塩、サラダ油

作り方

1.

春菊は粗みじん切りにする。卵を溶きほぐし、春菊と塩少々を入れてよく混ぜる。

2.

フライパンに油小さじ1/2を熱して1を流し入れ、菜箸でかき混ぜていりつける。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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