
エッグポテサラ丼
春のどんぶり+ミニおかず100レシピ
タルタル風味で子どもも好きな味
1人分:
455kcal
1.7g
材料(2人分)
ゆで卵
2個
ハム
1枚
じゃがいも
小1個
パセリのみじん切り
適宜
温かいご飯
小どんぶり2杯分
ソース
・マヨネーズ
大さじ1 1/2
・粒マスタード
小さじ1/2
・塩、こしょう
各少々
・ウスターソース
2個
ハム
1枚
じゃがいも
小1個
パセリのみじん切り
適宜
温かいご飯
小どんぶり2杯分
ソース
・マヨネーズ
大さじ1 1/2
・粒マスタード
小さじ1/2
・塩、こしょう
各少々
・ウスターソース
作り方
-
1
卵は8等分に切る。ハムは放射状に10等分に切る。
-
2
じゃがいもは皮つきのままラップに包み、電子レンジで約2分加熱する。上下を返してさらに約2分加熱し、皮をむいてボウルに入れ、フォークで粗くつぶす。ソースの材料を加えて混ぜ、1を加えてさっとあえる。
-
3
器にご飯を盛り、2をのせ、ウスターソース適宜をかけ、パセリをふる。

市瀬悦子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レンジ 卵
- # ゆで卵 塩味
- # 卵 野菜炒め
- # オイスターソース 卵 豚肉
- # レタス 卵
- # 卵 唐揚げ
- # 卵 玉ねぎ
- # ゆで卵 スナップエンドウ
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