
豆乳みそそうめん
うまい!夏麺
濃厚な豆乳スープで食べごたえあり
1人分:
530kcal
2.8g
材料(2人分)
そうめん
3束(約150g)
豚ロースしゃぶしゃぶ用
120g
長ねぎ
8cm
豆乳スープ
・豆乳(成分無調整)
2 1/2カップ
・みそ
大さじ2
・しょうゆ
小さじ1/2
・塩
少々
3束(約150g)
豚ロースしゃぶしゃぶ用
120g
長ねぎ
8cm
豆乳スープ
・豆乳(成分無調整)
2 1/2カップ
・みそ
大さじ2
・しょうゆ
小さじ1/2
・塩
少々
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3束(約150g)
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120g
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8cm
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豆乳スープ
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2 1/2カップ
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・みそ
大さじ2
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・しょうゆ
小さじ1/2
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・塩
少々
作り方
-
2
同じ湯に豚肉を1枚ずつ入れ、色が変わるまでゆでて取り出す。
麺をゆでた湯を捨てずにとっておき、そのまま豚肉をゆでれば時短に。
-
3
別の鍋に豆乳スープの材料を入れて火にかけ、なめらかになるまで混ぜながら温め、器に注ぐ。
-
4
別の器に1の麺を盛り、2、1のねぎをのせる。麺や具を3のスープにつけて食べる。

ワタナベマキ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # アボカドペースト パン
- # キッシュ パン
- # そうめん トマトジュース
- # そうめん キムチ
- # そうめん オリーブオイル
- # そうめん ひき肉
- # そうめん 牛肉
- # そうめん つけ汁
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